专家提醒,这些血糖监测技巧千万不能忽略!

血糖监测是每一位糖友需要掌握的技能,但是很多糖友因为害怕疼痛或者不会操作而减少测血糖的次数,导致血糖监测值不准,从而控制不理想。教您一些小技巧,让您少走弯路!

采血部位的选择:选择指腹两侧,避免直接从指腹或指尖采血,减少这些高敏感、常用部位的损伤,防止继发感染并减轻痛觉。采血部位要交替轮换,不要长期刺扎一个地方,防止形成瘢痕。还有一些款式的血糖仪也可非手指采血,患者选择血糖仪时注意看清说明书。

皮肤消毒的方法:最好用75%的酒精,用消毒棉球或棉签蘸敷,由拟采血点中心向外扩展涂于局部皮肤即可,大约需要1-2厘米直径的区域。消毒后稍等数秒,待皮肤自然干燥即可采血。消毒完皮肤,测血糖一定要记得及时更换针头哦!

做好血糖监测记录:好的血糖监测记录可以帮助糖友管理血糖,携带血糖监测记录就诊,可以更方便与医生交流病情,提供调整治疗方案的依据。记录内容应包括:血糖监测的时间、血糖值、饮食摄取量及进食时间、运动量及运动时间、用药量与时间、胰岛素量与注射时间、一些特别事件的记录,如腹泻、发烧等。

                   
  监测频率

1. 刚刚被诊断为糖尿病,接受胰岛素治疗或正在使用胰岛素泵的患者,每天监测4-7次。

 

2. 1型糖尿病患者空腹血糖﹥12mmol/L每天监测4-7次。

 

3. 2型糖尿病患者空腹血糖﹥16.2mmol/L每天监测4次。

 

4. 反复出现低血糖,妊娠或打算妊娠时,调整胰岛素的用量时,要及时监测血糖。
 

血糖监测的意义

1

实施血糖监测可以更好的掌控自身的血糖变化,对生活规律,活动,运动,饮食以及合理用药都具有重要的指导意义,并可以帮助患者随时发现问题,及时到医院就医。

2

血糖监测的结果可被用来反映饮食控制,运动治疗和药物治疗的结果,并指导对治疗方案的调整,改善治疗状况。

3

实时血糖检测可以降低糖尿病并发症的风险。

 

4

良好的血糖控制可以提高患者的生活质量,改善身体状况。


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