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实战训练,吃魔芋!

        最近天气热死了,小编跟大家一样,没有食欲,吃不下饭。怎么办呢?
        嘿嘿,吃点魔遇试试吧!但是,小心生魔芋有毒哦!
  那魔芋有多少功效呢?那些功效最实际,见效最快呢?小编不是医生,很多功效小编没有亲自验证过。网上都是这么说的,那些实际,那些不实际,那些真实,那些浮夸,小编把亲自验证过的跟大家分享。如果有跟小编一样没有食欲,一起来吃吃魔芋吧,效果真心好。
养有道魔芋
  1、预防动脉硬化、防治心脑血管疾病:魔芋所含的黏蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。
  (没验证过,这个功效估计要长期服用才能见到)
  2、降低胆固醇:魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。
  (胆固醇是什么?小编没有,也没验证过?)
  3、提高免疫力,防治癌瘤:魔芋能提高机体的免疫力,所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用,所含的优良膳食纤维能刺激机体,产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感,可以化痰软坚,散肿解毒,主治肿块、痰核、瘰疬等症,能够防治癌瘤;
  (提高免疫力这到不清楚,但是化痰倒是很实际,比如抽了很多烟,痰吐不出来,那就吃吃魔芋胶粉。喝完后,很快就好,感觉喉咙很舒服,这个是小编验证过的,很实际,很有效果,推荐大家使用。)
养有道魔芋
  4、减轻胰腺负担,有益于糖尿病患者:魔芋含有铬,能延缓葡萄糖的吸收,有效地降低餐后血糖,从而减轻胰腺的负担,使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环,把血糖值保持在一定范围内。不会像某些降糖药物那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。
  (中国的糖尿病人这么多,魔芋确实有点功效,但是呢?用过的人才知道,效果好不好,小编没有糖尿病,不能亲身体验告诉大家。魔芋胶粉化水后,变成无色无味透明的胶体,糖尿病人由忌口,吃魔芋的确是不错的选择。)
  5、缓解疼痛:魔芋有保温的作用,古代的民间疗法中,就有把魔芋做成保温布的材料治疗胃疼和肩膀酸痛。把蒸好的魔芋用毛巾等包起来,放在患处可以缓解疼痛。
  (这个功效,小编亲自试验过,效果很好,又一次不小心把手划伤了,用点魔芋胶敷在伤口处,很快就不疼了,而且好得很快,尤其是对烧伤,烫伤的伤口敷在上面,效果特别好,伤口好很快。小编从不专业的角度分析。这个魔芋胶敷在伤口上,主要可以起到两个作用:第一可以闷死伤口上的细菌,第二可以防止外界的细菌感染。魔芋胶起到保护膜的作用)
养有道 魔芋
  6、活血化瘀:魔芋性味辛温,有推动血行、防止瘀肿的作用。 (这个不清楚哦,没亲自实验过,就算有效果,也是要长期服用。)
  7、润肠通便、减少对脂肪的吸收:魔芋中的纤维能促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘和减少肠对脂肪的吸收,有利于肠道病症的治疗,并能减少体内胆固醇的积累,对防治高血压、冠状动脉硬化有重要意义。魔芋所含的烟酸、维生素C、E等能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。
  (这个功效很好,很实际。如果你有便秘,吃魔芋胶粉,吃个4~5次,也就是一两天的时间,你就有感觉了,排便特别通畅。这个排便跟吃饭对于身体是同样重要的,如果你偶尔有便秘,那就非选择魔芋不可了。魔芋对胃也是有保护作用的,帮助了我们消化,促进胃蠕动,排除胃壁上的毒素和脏东西。)
养有道魔芋
  8、充饥减肥:魔芋是低热食品,其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀,可增大至原体积的30~100倍,因而食后有饱腹感,可用于治疗糖尿病,也是理想的减肥食品。
  (这个功效呢?要一分为二的来说,充饥是很有效果的,有些时候,我们在因为工作忙,没有时间吃饭,或者吃饭时间延后,我们很饿很饿,饿到没有力气干活,那么来一袋魔芋小零食吧,仅仅只要吃完一袋,就感觉不饿了。不过,吃完以后,再过1个小时就又会饿了。毕竟充饥不能頂饭嘛!减肥效果有是有一定的,但是要看个人实际情况。)
 

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